每 100 克
| 水 (克 ) | 6.54 |
| 热量 (大卡 ) | 384.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1606.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 8.44 |
| 总脂肪 (克 ) | 7.44 |
| 灰份 (克 ) | 3.5 |
| 碳水化合物 (克 ) | 74.08 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 6.2 |
| 总糖 (克 ) | 27.59 |
| 钙 (毫克 ) | 220.0 |
| 铁 (毫克 ) | 7.92 |
| 镁 (毫克 ) | 87.0 |
| 磷 (毫克 ) | 293.0 |
| 钾 (毫克 ) | 246.0 |
| 钠 (毫克 ) | 523.0 |
| 锌 (毫克 ) | 1.95 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.066 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.748 |
| 烟酸 (毫克 ) | 8.801 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.881 |
| 总叶酸 (微克 ) | 176.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 660.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 660.0 |
| 胡萝卜素，β (微克 ) | 0.0 |
| 胡萝卜素，α (微克 ) | 0.0 |
| 隐黄素，β (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 2200.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 0.42 |
| 维生素D （ D2 + D3 ） (微克 ) | 0.0 |
| 维生素D (IU ) | 0.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 3.959 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.638 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.355 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.727 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |
| 乙基醇 (克 ) | 0.0 |
| 咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
| 可可碱 (毫克 ) | 0.0 |